കർണാടകയിലെ സ്‌കോട്ലൻഡിലേക്ക് സഞ്ചാരികൾ ഒഴുകുന്നു

സ്‌കോട്ലൻഡിൽ പോകാൻ സാധിക്കാത്തവരെ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. തൊട്ടടുത്ത സംസ്ഥാനമായ കർണാടകയിലുണ്ട് സ്‌കോട്ലൻഡ്. ലക്ഷങ്ങൾ മുടക്കാതെ ആയിരങ്ങൾ മുടക്കി സ്‌കോട്ലൻഡിൻറെ മനോഹാരിത അനുഭവിച്ചറിയാം. കർണാടയിലെ കുടക് ആണ് സഞ്ചാരികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്‌കോട്ലൻഡ്. മഴയും മൂടൽ മഞ്ഞും ചാറ്റൽ മഴയും ചേർന്ന് കുടകിനെ അതിസുന്ദരിയാക്കി മാറ്റിയിരിക്കുന്നു. പതിവ് വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങളിൽനിന്നു മാറി മഞ്ഞും ചാറ്റൽ മഴയും സംഗമിക്കുന്ന കുന്നുകളും പുൽമേടുകളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സഞ്ചാരികൾക്ക് കുടക് ഒരിക്കലും മറക്കാനാകാത്ത അനുഭവമായിരിക്കും. നിബിഢ വനങ്ങളും മഞ്ഞുമൂടിയ മലകളും വെള്ളച്ചാട്ടങ്ങളും നിറഞ്ഞ കുടകിലേക്ക് സഞ്ചാരികളുടെ…

Read More

സ്ത്രീകൾക്കുണ്ടാകുന്ന വെള്ളപോക്കിന് മാതളം ഫലപ്രദം

മാതളം വെറും ഒരു പഴം മാത്രമല്ല. അനേകം ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ മാതളത്തിനുണ്ട്. മാതളനാരങ്ങ മൂന്നു തരത്തിലുണ്ട്. മധുരമുള്ളത്, മധുരവും പുളിയുമൂള്ളത്, പുളിയുള്ളത്. ഇവയ്ക്ക് മൂന്നിനും അവയുടേതായ ഗുണവിശേഷണങ്ങളും ഉണ്ട്. മധുരമാതളപ്പഴം ശരീരത്തിൽ രക്തം വർധിപ്പിക്കും. മധുരവും പുളിയുമുള്ള മാതളപ്പഴം അതിസാരം, ചൊറി എന്നീ അസുഖങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കും. പുളിയുള്ള മാതളം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വയറെരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസമാകും. സ്ത്രീകൾക്കുണ്ടാകുന്ന വെള്ളപോക്ക്, രക്തസ്രാവം, ഗർഭാശയ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് മാതള വേരിൻറെ തൊലി വളരെയധികം ഫലപ്രദമാണ്. മാതളത്തിൻറെ നീര് മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം…

Read More

‘വിഗോവ’ എന്ന വിയറ്റ്നാം താറാവ്…; മുട്ട ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് നല്ലത്

താറാവിറച്ചിയും മുട്ടയും മലയാളികൾക്കു പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവങ്ങളാണ്. വിയറ്റ്നാമിൽനിന്ന് 1996ൽ കേരളത്തിലെത്തിയ വിഗോവ ഇനം താറാവുകൾ മലയാളികളുടെ വീടുകളിലും ഫാമുകളിലും ഇടംപിടിച്ചിരിക്കുന്നു. വൈറ്റ് പെക്കിൻ, ഐൻസ്ബറി എന്നീ താറാവിനങ്ങളെ പ്രജനനം നടത്തി ഉത്പാദിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന സങ്കരയിനം ഇറച്ചിതാറാവാണ് വിഗോവ-സൂപ്പർഎം. തൂവെള്ള നിറവും പെട്ടെന്നുള്ള വളർച്ചാനിരക്കും ഇവയുടെ പ്രത്യേകതകളാണ്. സാധാരണ താറാവുകളേക്കാൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂടുതലായിരിക്കും. രണ്ടുമാസംകൊണ്ട് 2.5 കിലോഗ്രാം തൂക്കം വയ്ക്കും. ഇവയെ അലങ്കാരപക്ഷിയായും വളർത്തുന്നവരുണ്ട്. മനുഷ്യനുമായി പെട്ടെന്ന് ഇണങ്ങുന്നവയാണ് വിഗോവ താറാവുകൾ. ശത്രുക്കളെ കൂട്ടത്തോടെ എതിർക്കാൻ കഴിവുള്ളവയാണ് ഇവ….

Read More

മലപ്പുറം വള്ളിക്കുന്നിൽ മഞ്ഞപ്പിത്ത വ്യാപനം തുടരുന്നു

മലപ്പുറം വള്ളിക്കുന്നിൽ മഞ്ഞപ്പിത്ത വ്യാപനം തുടരുന്നതായി റിപ്പോർട്ട്. നിലവിൽ രോഗം ബാധിച്ചവരുടെ എണ്ണം 408 ആയി. വള്ളിക്കുന്ന്, മൂന്നിയൂർ, തേഞ്ഞിപ്പലം, ചേലേമ്പ്ര തുടങ്ങിയ പഞ്ചായത്തുകളിലാണ് നിലവിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം വ്യാപിക്കുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വീടുകൾ കയറിയിറങ്ങിയുള്ള ബോധവൽക്കരണം ആരോഗ്യവകുപ്പ് ഊർജ്ജിതമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉദ്യോഗസ്ഥരുമായുള്ള മന്ത്രി തല യോഗം ഉടൻ ചേരുമെന്നാണ് അബ്ദുൽ ഹമീദ് എംഎൽഎ അറിയിച്ചിരിക്കുന്നത്.

Read More

ഹെപ്പാറ്റൈറ്റിസ് നിസാരമല്ല…; മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കൂ…

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഇ രോഗങ്ങൾ മാരകമായേക്കാം. ഇതിനെ ചെറുക്കാൻ ചില മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കാം. തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക. നന്നായി പാചകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കുക. ശരിയായി കൈ കഴുകുക. ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്ന അവസരങ്ങളിലും വിളമ്പുമ്പോഴും കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പും കൈകൾ സോപ്പും വെള്ളവുമുപയോഗിച്ച് കഴുകുക. മലമൂത്ര വിസർജനത്തിനു ശേഷം സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ വൃത്തിയാക്കുക. മലമൂത്ര വിസർജനം കക്കൂസിൽ മാത്രം നിർവഹിക്കുക. പാചകത്തൊഴിലാളികൾ, ഹോട്ടലുകൾ, തട്ടുകടകൾ, എന്നിവിടങ്ങളിൽ പാചകം ചെയ്യുന്നവർ, വിതരണക്കാർ തുടങ്ങിയവർ…

Read More

ജപ്പാനിൽ അപൂർവ ഫ്ലെഷ് ഈറ്റിംങ് ബാക്ടീരിയ പടരുന്നു; ജൂൺ രണ്ടിനകം ബാധിച്ചത് 977 പേരെ; ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ നാൽപത്തെട്ടു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മരണം

ജപ്പാനിൽ അപൂർവ ഫ്ലെഷ് ഈറ്റിംങ് ബാക്ടീരിയ പടരുന്നെന്നു എന്നു റിപ്പോർ‌ട്ട്. ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ നാൽപത്തെട്ടു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ​ഗുരുതരമാവുകയും മരണത്തിനിടയാക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ജപ്പാനിൽ കോവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങളിൽ ഇളവു വരുത്തിയതോടെയാണ് പുതിയ ബാക്ടീരിയ വ്യാപിക്കാൻ തുടങ്ങിയതെന്നാണ് ബ്ലൂംബർഗ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത്. ഇതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കൽ ടോക്സിക് ഷോക് സിൻഡ്രോം എന്ന രോഗം ജൂൺ രണ്ടിനകം 977 പേരെയാണ് ബാധിച്ചതെന്ന് ജപ്പാനിലെ നാഷനൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഇൻഫെക്‌ഷ്യസ് ഡിസീസസിന്റെ റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു. 2023ൽ 941 പേരെയാണ് രോ​ഗം ബാധിച്ചത്. നിലവിലെ…

Read More

ഏറ്റവും കൂടുതൽ പിരമിഡുകൾ ഉള്ള രാജ്യം അറിയാമോ…?; ഈജിപ്ത് അല്ല

പിരമിഡുകളെക്കുറിച്ചു കേൾക്കുമ്പോൾ, മനസിൽ ആദ്യം കടന്നുവരുന്ന രാജ്യം ഈജിപ്റ്റായിരിക്കും, മനോഹരമായ പിരമിഡുകൾക്കു പേരുകേട്ട രാജ്യം! ഏറ്റവും കൂടുതൽ പിരമിഡുകൾ ഉള്ള രാജ്യവും ഈജിപ്റ്റ് ആണെന്നാണു നമ്മൾ കരുതിയിരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പിരമിഡുകൾ ഉള്ള രാജ്യം ഈജിപ്തല്ലെന്നു നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതെ, നിങ്ങൾ വായിച്ചത് ശരിയാണ്. ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പിരമിഡുകൾ ഉള്ള രാജ്യം സുഡാൻ ആണ്. സുഡാൻറെ വിശാലമായ മരുപ്രദേശങ്ങളിൽ ചിതറിക്കിടക്കുന്ന ഭീമാകാരമായ ഘടനകൾ ഉണ്ട്. സുഡാനിലെ പിരമിഡുകൾ പല പ്രദേശങ്ങളിലായി വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്നു. അവരുടേതായ തനതായ വാസ്തുവിദ്യാ…

Read More

ഉണക്കമീൻ ഇങ്ങനെ കറിവച്ചാൽ ആരും കഴിക്കും

ഉണക്കമീൻ കറി ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരുമില്ല. മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കറികളിലൊന്നാണിത്. കേരളത്തിൽ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിലെ ആളുകൾക്കു പരിചിതമാണ് ഈ കറിക്കൂട്ട്. അതിന്റെ മണം മാത്രം മതി നിങ്ങളുടെ രുചിമുകുളങ്ങളെ ത്രസിപ്പിക്കാൻ. വയറുനിറയെ ചോറു കഴിക്കാൻ. ചേരുവകൾ എന്തെല്ലാം ഉണക്കമീൻ- 250 ഗ്രാം ഉള്ളി- 75 ഗ്രാം പച്ചമുളക്- രണ്ട് ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി അരച്ചത്- 30 ഗ്രാം മല്ലിപ്പൊടി- 30 ഗ്രാം മുളകു പൊടി- 30 ഗ്രാം മഞ്ഞൾപ്പൊടി- 10 ഗ്രാം കറിവേപ്പില- ആവശ്യത്തിന് കടുക് 10 ഗ്രാം ഉലുവ…

Read More

തുറന്നുപറയാതെ പുരുഷന്മാർ…;പുരുഷന്മാർക്കിടയിലെ ആത്മഹത്യാനിരക്ക് സ്ത്രീകളേക്കാൾ രണ്ടര മടങ്ങു കൂടുതൽ

ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങൾ ഇക്കാലത്തു സമൂഹം തുറന്നു ചർച്ച ചെയ്യുകയും പരിഹാരം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ത്യയിലെ 40 ശതമാനം പുരുഷന്മാരും അപമാനിതനാകുമോയെന്നു ഭയന്ന് തങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചു തുറന്നു പറയുന്നില്ലെന്നു വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും ജൂൺ 10 മുതൽ 16 വരെ അന്താരാഷ്ട്ര പുരുഷ ആരോഗ്യവാരം ആചരിക്കാറുണ്ട്. 40 ശതമാനം ഇന്ത്യൻ പുരുഷന്മാരും തങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുന്നില്ല. കളങ്കിതനാകുമോ, തന്നെക്കുറിച്ച് തെറ്റിദ്ധാരണകൾ പടരുമോ തുടങ്ങിയ…

Read More

40 കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ വസ്ത്രധാരണത്തിൽ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില ടിപ്‌സ്

ഫാഷനും ട്രെൻഡുകളും പ്രായഭേദമന്യെ സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ് ഇക്കാലത്തുള്ളവർ. പ്രായം കൂടുന്തോറും ആശങ്കപ്പെടുന്ന ചിലരെ കാണാം. മധ്യവയസിലെത്തുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ നാൽപ്പതു കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ വസ്ത്രധാരണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില ടിപ്‌സുകൾ പരിചയപ്പെടാം. നമുക്കു നന്നായി ഇണങ്ങുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇക്കാര്യത്തിൽ അടുത്തസുഹൃത്തുക്കളുടെയും കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും അഭിപ്രായങ്ങൾ കേൾക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്. എത്രയൊക്കെ മോഡേൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ചാലും അതിന് അനുസരിച്ചുള്ള ആക്സസറികൾ ഇല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് ഫലമായിരിക്കും ഉണ്ടാക്കുക. ആക്‌സസറികൾ തരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ അമിതമാകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ന്യൂട്രൽ നിറങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്നതും മിക്സ് ചെയ്യാനും ജോഡിയാക്കാനും എളുപ്പമാണ്. കറുപ്പ്, വെളുപ്പ്,…

Read More